5 cosas prohibidas cuando el acné: comer mango para beber vitamina E

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5 cosas prohibidas cuando el acné: comer mango para beber vitamina E

 

Los problemas de acné que nunca desaparecieron a menudo son molestos. Esta enfermedad de la piel incluso hace que algunas personas perezan socializar debido a la falta de confianza. Para curarlo rápidamente, usar una crema o hacer el tratamiento solo no fue suficiente. Hay algunos tabúes que no deberían hacerse para que los problemas de la piel no crezcan más. Las restricciones no son solo comida sino también estilo de vida. De acuerdo con el dr. Lewie Suryaatmadja, SpKK, aunque no hay garantías de que si violar la prohibición aumentará el acné de inmediato, las posibilidades son lo suficientemente altas como para desconfiar de ellas. Estos son tabúes que deben evitarse cuando se produce un brote de acné: 1. Alimentos Algunos alimentos que hay que tener en cuenta cuando se espolvorean incluyen chocolate, maní, yema de huevo y leche de vaca. El contenido de grasa en estos alimentos puede ser un desencadenante que puede hacer que el acné se inflame. En la medida de lo posible, evite estos tipos de alimentos y multiplique los alimentos de verduras y frutas.

 

2. Fruta Desconocida saludable porque es rica en vitaminas, resulta que también hay frutas que pueden desencadenar el acné. Longan, aguacate, mango, durian son algunas frutas de temporada que deben evitarse. Esto se debe al contenido de grasas vegetales que contiene. Podría también porque las frutas que contienen mucha vitamina E. Si el mango joven está bien. Porque el contenido de grasa es aún pequeño. Lo que hay que tener en cuenta es un mango dulce como arumanis, claramente dr. Lewie cuando encontró Wolipop en su clínica, Clínica Lexa, Jl. Barito, Kebayoran Baru, Sur de Yakarta.3. Patrón de vida Además de mantener los alimentos, también se debe tener en cuenta el estilo de vida. Trate de no dormir demasiado tarde que exceda las 12 horas. Luego, evite la exposición solar directa a las 08:00 - 15:00. Esto se debe a que, además de desencadenar el acné, los rayos UV pueden acelerar la aparición de manchas negras, arrugas y verrugas faciales. Mientras tanto, fumar también es un factor que puede agravar el crecimiento del acné.4. Los suplementos de vitamina E Los suplementos de vitamina E se consumen ampliamente con la esperanza de que se evitarán los problemas de la piel. Pero no pocas personas que se convierten en acné después de beberlo diligentemente. El doctor Lewie también encontró muchos pacientes con casos similares. Por lo tanto, él lo agrega como uno de los tabúes. Humectantes Crema hidratante o humectante en el mercado también a pesar de ser cauteloso. Si no coinciden con esos productos a menudo desencadenan el acné y el exceso de aceite. Recomendamos que deje de usar la crema hasta que desaparezca el acné. Después, intente encontrar una crema hidratante que se adapte a las condiciones de la piel y el clima en Indonesia. (ami / eny)

 

13 dagelijkse gewoonten die acne kunnen veroorzaken (deel 2)

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13 dagelijkse gewoonten die acne kunnen veroorzaken (deel 2)

 

Als je volwassen bent, geef je meestal de schuld aan hormonen of voedsel. Hoewel een gewoonte die je elke dag niet beseft, ook een regelmatige oorzaak kan zijn van acne die stopt in het gezicht. Wat is de gewoonte om gezichten zo gemakkelijk versierd met acne te maken? Na het eerste deel is dit het tweede deel van de dagelijkse gewoonten die acne veroorzaken, zoals beschreven in Total Beauty: 7. Een vuile make-uptoepassing gebruiken Misschien moet u meer aandacht besteden aan het penseel, de spons en andere applicators die u gebruikt om make-up aan te brengen. Het make-uptool zit vol met bacteriën en dode huidcellen waardoor het een fabriek van acne wordt. Reinig de make-upspons na gebruik en poets hem één keer per week met een borstel of shampoo-reiniger. Dit zal uw applicator en huid kiemvrij maken.

 

8. Dieet Hebben vaak geruchten gehoord dat voedingsmiddelen zoals chocolade en frietjes acne kunnen veroorzaken? Het goede nieuws is dat geruchten niet helemaal waar zijn. De hoge glycemische index als gevolg van het frequent eten van voedsel dat uw bloedsuikerspiegel kan verhogen (zoals geraffineerde suiker, brood, pasta en gefrituurd voedsel) zal het lichaam beschadigen en acne veroorzaken. Maar als u het slechts af en toe eet, is het niet de oorzaak van uw acne. Sommige mensen hebben allergieën voor voedingsmiddelen zoals chocolade, tarwe of melk die acne veroorzaken.9. De verkeerde kleding gebruiken De vezel in de kast kan de oorzaak zijn van acne op het lichaam. Stoffen zoals polyester en lycra kunnen dode huidcellen en zweet in je lichaam bedekken. Mensen verliezen ongeveer een miljoen huidcellen om de veertig minuten, en wanneer we superdichte kleding dragen, kunnen ze niet worden verspild. Kies voor de oplossing kleding met natuurlijke vezels die het voor de huid gemakkelijk maken om te ademen.10. Roken Of het nu gaat om een ​​sigaret is echt een oorzaak van acne. Maar onderzoekers van het San Gallicano Dermatologisch Instituut in Rome ontdekten niet-inflammatoire acne bij rokers. Ze vonden ook dat rokers die acne hadden tijdens de adolescentie, viermaal meer kans hadden om acne te hebben op volwassen leeftijd, baadde met niet-rokers.11. Spray parfum Inhoud van deodorant in make-up kan acne veroorzaken, evenals parfums die huidirritatie kunnen veroorzaken. Een eenvoudige manier om het te vermijden is om parfum op je pols te spuiten (niet direct in de nek) en vervolgens tussen de polsen en nek te wrijven om de geur te verspreiden. Gebruik ook geen hygiëneproducten die extra parfums bevatten.12. Lui met routine Als je vaak vergeet je gezicht te wassen en meteen in slaap valt als je thuiskomt van het reizen, dan kwetst je de huid. Dagelijkse gezichtsreinigingsroutine is erg belangrijk om te doen, wat er ook gebeurt. Geef niet snel op of verveel je je tijdens een acnebehandeling, omdat nieuwe behandelingen meestal na een maand gebruik effectief zullen werken. Gebruik elke nacht een spoelbare gezichtsreiniger, hydraterende toner of een lichte moisturizer. Behandel acne met salicylzuur of benzoylperoxide. Wees extra voorzichtig met de acne. Bruinen Het zonlicht op de huid en UV-stralen heeft een antibacterieel element. Maar koesteren onder de zon is geen goed idee om zich te ontdoen van acne. Overmatig drogen van de huid tijdens het zonnebaden kan ertoe leiden dat de huid meer olie produceert. Daarnaast zal het bruinen van de huid de cellulaire productie verhogen, wat een toename van het aantal dode huidcellen betekent. Dus naast het bruin maken van je huid, is bruinen ook in staat om het risico op kanker en extra rimpels te vergroten als je oud wordt. (eny / eny)

 

Somnolent? Oubliez le café, brosse dents seulement avec cette brosse à dents

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Somnolent? Oubliez le café, brosse dents seulement avec cette brosse à dents

 

Jakarta, le café est souvent évité en laissant des taches sur les dents. Calme, la sensation de boire du café peut également être apprécié sans avoir besoin de causer des caries dentaires, même peut également fournir des soins, car certains scientifiques font de la brosse à dents a un contenu de café. Une société de brosse à dents, Colgate a récemment informé son idée de produire une brosse à dents contenant de la caféine. Les composés trouvés dans ce café sont des antidotes somnolents si populaires, qui peuvent être trouvés aussi dans les boissons gazeuses. Cette technologie brevetée s'use comme un enduit spécial sur le dos de la brosse, qui libère la teneur en caféine du temps utilisé pour se brosser les dents. Pour ceux qui boivent toujours du café le matin, cette brosse à dents peut changer la routine. La société a déclaré, sauf pour avoir ce contenu de la brosse à dents caféine contiendra également différents contenus tels que les jus de fruits. Même les analgésiques à l'aspirine et même les suppléments alimentaires seront certainement inclus dans la brosse à dents unique. Non moins unique, cette entreprise a révélé une opportunité d'entrer le chili sari dans le produit. Les composés de capsaïcine tels que ceux contenus dans le chili sont connus pour donner une sensation de chaleur que l'utilisateur va prétendre apprécier. "" Un appareil dentaire avec une tête et une poignée, et un matériau sensoriel qui peut provoquer des réponses sensorielles dans la cavité buccale lorsqu'il est utilisé, "" les informations énumérées dans le brevet, tirées du Daily Mail, vendredi (17/05/2013 ). Utile ou non, cette innovation permettra au moins de réduire les taches noires ressenties en buvant du café le matin. Une sensation de fraîcheur après avoir bu du café peut encore être obtenue, les dents deviennent aussi plus maniées car la caféine obtenue en se brossant les dents. (en haut / vit)

 

 

Wenn Herkunft Rajin, trinken Sie so viele Kaffee So Trödler

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Wenn Herkunft Rajin, trinken Sie so viele Kaffee So Trödler

 

Jakarta, Kaffee ist ein Stimulans oder Ausdauer-Generator, so alltäglich, wenn Menschen es mit dem Wunsch trinken, mehr Geist zu sein. Aber wenn das Original begeistert war, zeigt die Forschung, dass viel Kaffee faule Natur stimuliert. Eine kürzlich in der Zeitschrift Neuropsychopharmacology veröffentlichte Studie zeigt, dass der Einfluss von Koffein im Kaffee so stark von der Persönlichkeit des Trinkers beeinflusst wird. Wenn es seiner Persönlichkeit an Geist fehlt, kann Kaffee ihn aktiver und kraftvoller machen. Aber der gegenteilige Effekt kann entstehen, wenn die Persönlichkeit des Trinkers im Wesentlichen fleißig und leidenschaftlich ist. Manchmal, trinken viel Kaffee noch die Leidenschaft und den Geist, um die Aktivität zu tun, bis die Verwandten so mehr wollen zu faulenzen. Jay Hosking von der Universität von British Columbia, der die Forschung leitete, sagte, dass die menschliche Persönlichkeit in zwei Gruppen unterteilt ist, die auf seinem Geist basieren. Der erste ist die Persönlichkeit des leidenschaftlichen Arbeiters und mag harte Arbeit, dann ist der nächste die faule Persönlichkeit. Diese Art von Persönlichkeits-Gruppierung wurde auch in Mäusen gefunden, bis Hosking das Nagetier in seinem Versuchstest verwendete. Hosking verwendet zwei Gruppen von Ratten, die sich in ihrer Persönlichkeit unterscheiden, dh Arbeitsmäuse und faule Mäuse. Wenn die Injektion von Koffein, faulen Mäusen so hartnäckiger Menguer gewünschte Ziel gegeben. Umgekehrt machte die Koffeininjektion bei Arbeiterratten die Bewegung sogar ein wenig langsam, so faul und nicht allgemein anhaltend. Hosking erwähnt, die gleiche Wirkung kann auch beim Menschen auftreten, weil unter den spezifischen Umständen der menschlichen Persönlichkeit kann wie Ratten konfrontiert. Bis jetzt können einige bekannte Krankheiten einen Menschen zum Beispiel die Depression sowie das Problem der Konzentration verlieren. "Ich denke, es ist leicht zu verstehen, dass Kaffee für einige Leute den ganzen Tag aufregend sein kann. Aber für andere Leute kann Kaffee sehr aufgeregt und nicht konzentriert sein ", sagte Hosking am Donnerstag (29/3/2012) von Foxnews. Botschaften, die Hosking vermitteln wollen, sind, wenn man auch in die Gruppe der Faulenzer oder des Geistesmangels eingeht, so immer dann, wenn Kaffeetrinken auch so hilfreich ist. Aber wenn das Original genauso fleißig war wie der Geist, sei es morgens oder abends Kaffee trinken, wenn man nur entspannen möchte. (oben / ir)

 

 

Explication du problème des taches de diffusion dans les œufs peut faire des maladies

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Explication du problème des taches de diffusion dans les œufs peut faire des maladies

 

Jakarta, Avez-vous déjà reçu un message sur les taches de rousseur sur les coquilles d'œufs qui peuvent causer des maladies? Vérifiez la vérité avant de vous propager. Selon un message en circulation, les taches brunes sur la coquille d'oeuf est la lèvre de la maladie de Streptococcus, dont les germes d'oeufs peuvent pénétrer dans la peau et y entrer. Ne vous précipitez pas pour avaler cette information. En fait, les taches brunes sur les coquilles d'oeufs sont normales. La nutritionniste décrite Jansen Ongko, MSc, RD, les taches de coquille d'oeuf sont le résultat des vaisseaux sanguins dans le tractus reproducteur de poulet qui se rompent pendant le processus de formation d'oeufs. Lisez aussi: Faits du jaune d'oeuf vu des verres de santé Ceci est dû à beaucoup de choses, y compris l'âge du poulet et la nourriture qu'il consomme. Mais ce n'est pas un signe que le poulet n'est pas en bonne santé. Les taches brunâtres sur les oeufs sont normales, a expliqué Jansen dans une conversation avec detikHealth. Il ajoute, The American Egg Board a déclaré que les œufs avec des taches brunes sont sans danger pour la consommation. Mais si cela interfère, vous pouvez retirer la partie visible du sang, at-il ajouté. Auparavant, chef des relations publiques du ministère de l'Agriculture, Agung Hendriadi a également confirmé que le message est un canular. Pour rester en bonne santé, Agung conseille de se laver les mains avec du savon après avoir manipulé des œufs de poule crus. Assurez-vous également que les œufs sont achetés entiers, non fendus et relativement propres. Faites cuire les oeufs soigneusement afin que les germes qui peuvent être présents dans les oeufs meurent, des suggestions Agung.Lire aussi: Vraiment les yeux peuvent être aveuglément affectés par des oeufs pourris? (Vit / fds)

 

 

 

 

Pour Slim, vous n'êtes pas recommandé de manger des bananes et des oranges, vraiment?

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Pour Slim, vous n'êtes pas recommandé de manger des bananes et des oranges, vraiment?

 

Jakarta, Si pour mince habituellement vous êtes libre de manger des fruits, alors pas sur la méthode de «régime de café à l'épreuve des balles». Dans ce régime, vous n'êtes pas recommandé de consommer beaucoup de certains fruits tels que les bananes et les oranges. Selon le créateur de ce régime, Dave Asprey, choisir le bon fruit pour une vie saine est également important. Cité à partir de Telepgraph, contrairement aux légumes, Asprey explique que les fruits contiennent du sucre, de sorte que certaines espèces sont une meilleure consommation restreinte. Quelques exemples de fruits qui ne devraient pas être trop consommés selon Asprey incluent les bananes, les oranges et les raisins. Répondant à l'information, le nutritionniste Jansen Ongko, MSc, RD a mentionné qu'en général tous les fruits contiennent des hydrates de carbone sous forme de sucre (fructose). Mais pas besoin de s'inquiéter parce que le sucre dans le fruit est sans danger pour la consommation. Lire aussi: Boire du mélange de café Beurre Faire du corps donc plus d'énergie, vraiment? Le fruit est également riche en vitamines et minéraux. Gardez à l'esprit que le sucre est une source de glucides, la substance de puissance. Les glucides ne sont nocifs que lorsqu'ils sont consommés en excès et ne sont pas utilisés pour l'activité provoquant l'accumulation de calories sous forme de graisse, Jansen ajouté à detikHealth.Untuk propres fruits, il vous conseille de les consommer en différentes couleurs. C'est parce que chaque couleur a un contenu unique appelé phytochimiques, qui en plus de donner les couleurs de fruits et légumes, mais aussi bénéfique pour la santé du corps. Pour ceux qui n'ont pas de problèmes de santé, il n'y a pas de limite à la consommation de ces fruits. Mais pour les personnes atteintes de certaines maladies telles que le diabète, devrait limiter les fruits, car il peut déclencher l'augmentation de la glycémie dans le corps rapidement, le message Jansen.Baca aussi: frais et sain: Variété du régime arc-en-ciel (ajg / vit)

 

 

 

 

Häufige Furzen, Anzeichen von Erkrankungen?

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Häufige Furzen, Anzeichen von Erkrankungen?

 

Jakarta, Duuut! Fart ist gesund, weißt du, obwohl der Geruch und der Furzgeruch manchmal Leute dazu bringen, sich unwohl zu fühlen, besonders wenn sie in einem vollen und vollen Raum sind. Aber wenn die häufige Verschwendung von Wind, ein Zeichen für eine Krankheitsstörung ist nicht ja? Nach dem Bericht des Beraters detikHealth, Dr. Dito Anurogo, ist das Furzen die Bildung von überschüssigem Gas im Verdauungstrakt und Darm und dann durch den Anus freigesetzt. Die Hauptkomponenten der Gas-Furze sind geruchlos, wie Sauerstoff, Wasserstoff, Stickstoff, Kohlendioxid, Methan. Sebagian Menschen produzieren Gas alias Furz 1-3 mal pro Tag, und an einem Tag insgesamt etwa 14 mal, hell Dr. Dito .Lebih dr Dito erklärt, wenn an einem Tag mehr als 20 Mal Furz, so wird es von einigen Forschern als eine übermäßige Bedingung aka pathologis.Read auch genannt: Ursachen der häufigen Angst: Angst, Trinken viele zum Sport Trotz dieser, übermäßiges Gas oder Furzen selten von Ärzten oder Teams medizinische Behandlung verwendet, um eine Krankheit zu beschreiben, sagte der Arzt, der Studie S2 an der Universität Gadjah Mada, Yogyakarta.dr Dito fortgesetzt hinzugefügt, dass die medizinische Literatur erwähnt, dass der Furz ist ein Symptom für verschiedene Krankheiten oder Gesundheitsprobleme, einschließlich Eierstockkrebs, Magensäuremangel, Laktoseintoleranz, niedrige Verdauungsenzyme und Erkrankungen des Verdauungssystems. Um die Diagnose zu bestätigen, dann sollte auf jeden Fall ein Arzt, Rat dr Dito.Baca auch: Häufige Fr und Magen Blähungen können, weil die meisten essen Süßigkeiten (hrn / up)